Tag: ptsd
-
12 Gode råd mod stress i hverdagen
Her kan du læse om 12 gode råd mod stress, som jeg opsummerede til en større artikel i Alt for damerne. Der er generelle symptomer på stress, og der er individuelle symptomer. Vi reagerer altså på relativt forudsigelige måder på stress, men der er også betydelig variation i hvordan stress manifesterer sig hos den enkelte. […]
-
Rewriting Your Personality. Psychotherapy & Personal Development
Psychological traumas reside deep down in our psychological structure… they can seem chronic but a simple technique may sap their strength?