I medierne, Radio 4: Gode råd til work life balance

https://open.spotify.com/episode/20Vg8uh81zww62m7ugxxiy?si=19hsa8gmQnOnXsfrFCn6IQ Her i denne podcast drøfter vi stress og trivsel. Undervejs deler jeg overvejelser om hvordan man bedst organiserer sin arbejdsdag baseret på hjerneforskning, kliniske erfaring fra psykoterapi, og – mine egne erfaringer, med at gå fra at være en middelmådig studerende til at være en super studerende, fordi jeg lærte at benytte mig af særlige teknikker, til at strukturere min læsning og min hverdag. Teknikker du også kan lære!  

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.