Hvis man vil udvikle sig personlighedsmæssigt, er skriveterapi ofte en god løsning. Her er et eksempel på en skriveopgave som jeg gav en klient, og hvordan han valgte at gå til det. Jeg syntes at klientens skrivearbejde var så rammende, at jeg bad om lov til at gengive det, og fik heldigvis et ja. HermedContinue reading “Skriveterapi og selvindsigt: At skrive sig ud af perfektionisme”
Category Archives: Selvet – udvikling, indsigt, forståelse
Hvad betyder meditation for mig?
Meditation kan jeg sige meget om. Meditation har jeg sagt meget om. Jeg har undervist i det, og jeg har mediteret, ja, i måske over 1000 timer. Nogle af meditationerne har jeg lært af guruer, andre har jeg læst mig til, blevet trænet i på kurser, og nogle har jeg, så vidt jeg kanContinue reading “Hvad betyder meditation for mig?”
Jordan B. Peterson vs. Nietzsche. Three Rounds.
Presenting: Jordan B. Peterson vs Nietzsche. The gentlemen’s spirits will be matched against one another in three rounds representing the three stages of Nietzsche’s “metamorphosis of the spirit”. PRE-FIGHT SYNOPSIS If you know the basics of Nietzsche and Jordan B. Peterson you can skip the intro. Nietzsche in a few words Life: Lived from 1844–1900,Continue reading “Jordan B. Peterson vs. Nietzsche. Three Rounds.”
Thomas’ 44 teser om en eksistentialisme til den nye tid
(Foto: Tatovering af Albert Camus Citat på overtegnedes arm. “Lykkelige er de hjerter der kan bøje, for de vil aldrig briste”.) Eksistentialismen står for en kulturel bevægelse af en art, der er så mangeartet, at ingen med respekt for sig selv har forsøgt at definere den. Jeg er heldigvis ikke så fin, at jeg ikkeContinue reading “Thomas’ 44 teser om en eksistentialisme til den nye tid”
6 overraskende tegn på at du har karakter
At udvikle karakter er menneskets tidsløst vigtigste opgave, og den blæser lidt i vinden i det moderne samfund. Her undersøger jeg fænomenet til vores alles bedste, håber jeg.
Du må godt tro at du er noget, for…
“Du skal ikke tro du er noget”, får vi at vide igen og igen. Jeg er ikke enig. Du må meget gerne tro at du er noget. Lær denne tekst uden ad og DEL den med folk der burde være lidt gladere for sig selv.
Deltager du i andres selviscenesættelser med stress, uro, vrede og ærgrelser? Her får du 9 veje ud.
Kender du det, personen træder ind i rummet og du stivner. Hvad finder han eller hun nu på. Hvordan kigger han eller hun på dig, hvad siger de, hvad mener de, hvad tænker de om dig? Du har frygtet det møde, eller den fest hvor personen, eller personerne deltager, som pesten. Du er efter altContinue reading “Deltager du i andres selviscenesættelser med stress, uro, vrede og ærgrelser? Her får du 9 veje ud.”
Bare fordi psykens problemer kan virke komplekse, behøver løsningerne ikke at være det: Syv råd til en god psyke.
Down to basics regarding happiness, well being and being “sane”
Mangler vi et sprog for døden?
I forbindelse med et tv program om hvor vidt vi mangler et sprog for døden, skrev jeg dette, dels som mine egne noter, dels som artikelforslag. Det endte med at blive lidt for avanceret til at kunne blive udgivet. Derfor offentliggør jeg mine noter her. Læs løs.
Kend dine problematiske leveregler + gode råd
Personlighed er dybt funderet og kommer til udtryk i overflader såsom vaner. Midt imellem finder vi levereglerne, som er de delvist bevidste manifestationer af din personlighed.
Her får du mulighed for at lære dig selv at kende, ved at forstå disse leveregler.