Dagbogsværktøj: Liste med ord for dine følelser og fornemmelser
Det styrker dit liv på adskillige niveauer når du bliver bedre til præcist at iagttage hvordan du har det med ting, når du kan sætte
Category: psykoterapi og coaching
Dydsetik 101 – kunsten at bære sig selv klogt og kærligt
(Rafaels maleri af Aristoteles, der ses holdende en bog hvor der står “etik” på. Aristoteles ses af mange som en slags fader for dydsetikken) Som
Hvad betyder meditation for mig?
Meditation kan jeg sige meget om. Meditation har jeg sagt meget om. Jeg har undervist i det, og jeg har mediteret, ja, i måske over
Perfektionistens præstationsangst
Foto: Christina I TV studier hænger der hjertestartere. Frygten for at “være på” kan være intens. Når man lider af angst for at “være på”,
Fire veje til et bedre liv med din fortid
unsplash-logoJoanna Kosinska” target=”_blank” rel=”noopener”>Foto: Joana Du har fire fortider. For hver af de fire “fortider” giver jeg et par gode råd til hvordan du så
14 Coaching cases. Tema: Ledelse.
I det følgende har jeg valgt at fortælle om nogle af den slags problemer, som især ledere kommer og ønsker hjælp til. Der er tale
Er coaching noget for dig?
Følgende er skrevet til dig, der overvejer et coachingforløb. I det følgende vil jeg kort beskrive nogle af de overvejelser du kan gøre dig før
Da en jungianer smadrede Prince Charles’ karriere og andre finurlige cases
Alle der arbejder med mennesker bør vide, at en hvilken som helst metode der tages for bogstaveligt kan skabe flere problemer end den løser. Ligesom
Kunsten at arbejde langsomt i en hurtig tid, om den terapeutiske relation i nutiden …
Der var en tid hvor psykologer havde en fetish for langsommelighed og lidelse. I dag er vi folk flest, også coaches og psykoterapeuter, forført af travlhed og vellyst. Mit essay handler om, at det er på tide at pendulet svingede lidt tilbage igen: Om at forudsætningen for at arbejde med de mere løsningsorienterede, anerkendende og positivt psykologiske metoder, rent faktisk er, at kunne dvæle ved smerte og lidelse sammen med klienten/kunden/borgeren/gruppen, fordi forandringer kræver erkendelse af problem som platform for den afgørende forandringsparathed…