Personlighedens tre faser. Hvilken fase er du i?

  Den første fase: Naivitet Denne gruppe af mennesker er ofte utroligt søde, de tager ikke nødvendigvis så meget højde for hvem de taler med om hvad. De frygter ikke rigtigt noget i det sociale univers. På engelsk kalder man dem wide-eyed, på dansk blåøjet. Denne vending kommer sig sikkert af, at øjne der aldrigContinue reading “Personlighedens tre faser. Hvilken fase er du i?”

Deltager du i andres selviscenesættelser med stress, uro, vrede og ærgrelser? Her får du 9 veje ud.

Kender du det, personen træder ind i rummet og du stivner. Hvad finder han eller hun nu på. Hvordan kigger han eller hun på dig, hvad siger de, hvad mener de, hvad tænker de om dig? Du har frygtet det møde, eller den fest hvor personen, eller personerne deltager, som pesten. Du er efter altContinue reading “Deltager du i andres selviscenesættelser med stress, uro, vrede og ærgrelser? Her får du 9 veje ud.”

Er du en brokkerøv? 13 tips til et bedre humør.

Jeg kan godt være en brokkerøv, men som regel er jeg for doven til at brokke mig, og jeg føler mig sjældent irriteret over noget i mere end måske 5-10 minutter. Ikke at det som sådan er en dyd. Tværtimod er det nok snarere sådan, at jeg sjældent går i op noget som helst iContinue reading “Er du en brokkerøv? 13 tips til et bedre humør.”

Cand. psych. aut., autoriseret psykolog Thomas Markersen

 Uddannet cand. psych. fra Københavns Universitet og autoriseret af socialministeriet. Praktiserende siden 2005.   Når vi mødes, tager jeg afsæt i dyb nysgerrighed:  Hvad er din situation?  Hvad er vigtigt og hvad er ikke vigtigt for dig?  Hvor er dine problemer og dine ønsker?  Hvem er vigtig i dit liv?  Hvordan ville en god forandringContinue reading “Cand. psych. aut., autoriseret psykolog Thomas Markersen”

Stress. Basal viden

I forbindelse med et program om stress på TV2 samlede jeg info sammen om stress, som I nu kan læse med på her:   Tal fra stressforeningen: 35.000 danskere er sygemeldt pga. stress – hver dag 430.000 danskere – svarende til 10 – 12 % har stort set symptomer på alvorlig stress hver dag. 250.000Continue reading “Stress. Basal viden”

Kend dine problematiske leveregler + gode råd

Personlighed er dybt funderet og kommer til udtryk i overflader såsom vaner. Midt imellem finder vi levereglerne, som er de delvist bevidste manifestationer af din personlighed.
Her får du mulighed for at lære dig selv at kende, ved at forstå disse leveregler.