Forfatter: thomasmarkersen

  • Skåltale til fædre… (Talemanuskript fra tale afholdt foran Christiansborg på fars dag, 5. juni, 2023)

    Skåltale til fædre jeg blev bedt om at holde en sjov tale. En praktiserende psykolog, der forholder sig til noget fagligt er bare virkeligt ikke særlig sjov. Bare så det er sagt, så forbeholdet er på plads: Jeg forsøger at være sjov. Kære venner… hvad sker der med “fars dag”?… Hvorfor er der så få,…

  • Singleliv. Søger du kærligheden? Hvad kan en samtale med en psykolog gøre for dig?

    Der er rigtigt mange singler i samfundet. Mange nyder den tilværelse. Andre har vænnet sig til den. Andre igen er stålfast målrettet: Jeg skal have en kæreste! Hermed en podcast hvor Steven Højlund interviewer undertegnede om hvilke udfordringer singler typisk har, og hvad man kan gøre ved det i en psykoterapeutisk praksis. Jeg fortæller om…

  • Skizotypi. Hvad er det, hvad forårsager det, hvad vedligeholder det og hvad kan man gøre ved det?

    Skizotypi. Hvad er det, hvad forårsager det, hvad vedligeholder det og hvad kan man gøre ved det?

      I det følgende vil vi se på skizotypisk personlighedsforstyrrelse (fremover STP). Det er bl.a. interessant fordi mange har det, uden at vide det. De søger måske behandling for ADHD, PTSD, angst eller depression, uden at vide at hovedårsagen er denne personlighedsforstyrrelse.    Spørgsmålene er: Hvad er det, og hvad kan man gøre ved det? …

  • Hvad kan du forvente i en samtale med en psykolog?

    Hvad kan du forvente i en samtale med en psykolog?

    Hvad kan du forvente i mødet med en autoriseret praktiserende psykolog?  Vi psykologer arbejder med mange forskellige metoder, men fælles for os alle, er en etisk standard, der kan opsummeres således. I en psykologsamtale kan du forvente: at blive mødt med empati og forståelse for dine oplevelser og udfordringer. at din psykolog har den nødvendige…

  • Må mænd græde? Noter til radio 24/7 interview

    Må mænd græde? Noter til radio 24/7 interview

    Foto: Ilya/Unsplash Må mænd græde?  Det er et interessant spørgsmål. Det forudsætter nemlig, at nogen mener, at mænd ikke må græde? For at komme til bunds i det spørgsmål, bør vi definere gråd først.   Forskellige typer tårer.  Øjnene kan løbe i vand som refleks, som når man får en flue i øjet. Øjnene kan…

  • 12 Gode råd mod stress i hverdagen

    Her kan du læse om 12 gode råd mod stress, som jeg opsummerede til en større artikel i Alt for damerne. Der er generelle symptomer på stress, og der er individuelle symptomer. Vi reagerer altså på relativt forudsigelige måder på stress, men der er også betydelig variation i hvordan stress manifesterer sig hos den enkelte.…

  • Coaching og rådgivning

    Coaching og rådgivning

    Vil du have mere gennemslagskraft, motivation eller selvsikkerhed?  Har du præstationsangst til møder og ved præsentationer? Vil du være bedre til at håndtere svære relationer og situationer i arbejdslivet?  Har du behov for at udvikle en mere coachende ledelsesstil? Er du i tvivl om du er på rette hylde?   Vi tager afsæt i coachingpsykologi.…

  • What to Think About Health- and Mood Tracking Apps?  

    What to Think About Health- and Mood Tracking Apps?  

    Almost all of us are familiar with apps that track how many steps you take in a day, how your sleep is moving in and out of different phases, heartbeat, mood and a host of other aspects of your experiences and habits, the umbrella term being “personal informatics frameworks”. Mobile apps for mood tracking: an…

  • Rewriting Your Personality. Psychotherapy & Personal Development

    Rewriting Your Personality. Psychotherapy & Personal Development

    Psychological traumas reside deep down in our psychological structure… they can seem chronic but a simple technique may sap their strength?

  • The Art of Cool. Practical Psychology. Psychotherapy Copenhagen.

    The Art of Cool. Practical Psychology. Psychotherapy Copenhagen.

    Everybody wants to be cool – but what does it actually mean? What does it refer to?    It is hardly a psychological term. There are no manuals in psychotherapy that are geared to making our clients more cool.    It is however a supremely important question: Who doesn’t want to be cool? Right?   …