Udtalelser Private personer: Thomas er dygtig. Han har ofte et sjovt og anderledes perspektiv, som andre ikke kan give. Specielt hans Tanke timeout ”få balance i dit arbejdsliv” fra 2013, som blev udgivet på Sony Music siger noget om, hvad Thomas kan. En række korte og meget effektive meditationsøvelser, der skaber ro i dinContinue reading “Udtalelser”
Monthly Archives: August 2016
Mindfulness: Fjernes-fokus-fra-strukturelle-vilkår?-samfundsdebatten rundbarberet.
Hvor vidt fokus på individet fjerner fokus fra konteksten beror på hvor meget man kan rumme i sin bevidsthed på én og samme tid. I arbejdet med stress er der behov for fokus på både individ og kontekst. En psykiater og en hjerneforsker havde en artikel i Politiken om vigtigheden af mindfulness for folkesundheden.Continue reading “Mindfulness: Fjernes-fokus-fra-strukturelle-vilkår?-samfundsdebatten rundbarberet.”